Zum ersten Mal beim Lauftreff?

10.11.2016 von Christina G. — Du willst zum ersten Mal zum Lauftreff kommen und fragst Dich: "Wie läuft das eigentlich genau ab? Was sollte ich wissen?" Vielleicht traust Du Dich auch nicht zu kommen, weil Du unsicher bist und befürchtest, Dich zu blamieren? Das Gefühl wollen wir Dir nehmen, es ist nämlich ganz unkompliziert bei uns mitzumachen. Sowohl für Anfänger als auch für ambitionierte Läufer.

Als allererstes:
Wirklich jeder! kann mitmachen! Es spielt keine Rolle ob Du durchtrainiert oder untrainiert bist und/oder ein paar Kilo mehr auf den Rippen hast. Du brauchst keine Sorge zu haben, dass Du schief angeschaut wirst. Für jeden findet sich die passende Gruppe, ganz sicher!

Hier ein paar Infos zum üblichen Ablauf:
Um ca. 17:45 Uhr sammeln sich am Treffpunkt die ehrenamtlichen Lauftreff-Betreuer. Dort wird durch einen Organisator die Gruppeneinteilung vorgenommen, d.h. jedem Betreuer wird eine Gruppe zugewiesen. Zwischenzeitlich finden sich auch alle Läufer am Treffpunkt ein. Um kurz vor 18:00 Uhr macht der Organisator die so genannte "Ansage".

Die Ansage:
Je nach Anzahl der Betreuer vor Ort können möglicherweise nicht alle Gruppen besetzt werden. Wir legen jedoch großen Wert darauf, dass immer eine Jogging-Anfängergruppe angeboten wird. Ob und welche Gruppen nicht besetzt sind, wird als erstes mitgeteilt. Anschließend werden die angebotenen Gruppen mit der km-Anzahl und dem entsprechenden Betreuer genannt (z.B. "Die 8 km mit der Bruni"). Die schnellste Gruppe wird als Erstes genannt, dann absteigend nach Geschwindigkeit bis zu den Walking und Nordic-Walking Gruppen. Jede so aufgerufene Gruppe startet dann sofort los, so dass sich der Treffpunkt zügig leert.

Wenn Du also das erste Mal zu uns kommst, sei etwas früher da, so gegen 17:50 Uhr, um den Start nicht zu verpassen. Bei Bedarf kannst Du Dir noch bei einem Betreuer Rat einholen, welche Gruppe die Richtige für Dich ist. Es steht auch in der Regel ein Betreuer-Auto zur Verfügung, wo Du eine Jacke, Rucksack, Fahrradhelm, etc. reinlegen kannst, falls Du nicht mit dem eigenen Auto da bist. Du kommst auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu uns: mit dem K-Bus bis Haltestelle TU-Lichtwiese/Mensa. Dann ist es nur 1 Minute bis zum Parkplatz.

Um 19 Uhr (plus/minus einiger Minuten) kommen alle Gruppen wieder am Treffpunkt an, und Du hattest hoffentlich Dein erstes positives Lauftreff-Erlebnis bei uns! Scheue Dich nicht, uns eine Mail, oder über Facebook eine Nachricht zukommen zu lassen, falls Du noch etwas wissen möchtest. Wir freuen uns über Euer Feedback.