Die weiße Jahreszeit beginnt

17.10.2016 von Veronika W. — Die weiße Jahreszeit beginnt mit der dunklen Jahreszeit. Wenn es abends beim Laufen dunkel ist, also grob gesagt ab Mitte Oktober und spätestens nach der Zeitumstellung am 30. Oktober, wenn wir im Dunkeln loslaufen, ist weiße Oberbekleidung angesagt.

Laufen im Dunkeln
Laufen im Dunkeln ist ein einzigartiges Lauferlebnis. Es ist etwas besonderes, den Lauf in der Dämmerung oder im Dunkeln mit allen Sinnen zu genießen. Probiert es einfach aus!

Warum Weiß?
Weiß wird am besten gesehen – empirisch ermittelt – oder sind die Lampen von Autos neongelb? Weißes Licht und die Farbe Weiß enthalten alle Farben des Lichtspektrums und sind deshalb am intensivsten und für das Auge am besten wahrzunehmen, besonders wenn es dunkel ist. Gelb reflektiert „nur“, wenn genügend Licht vorhanden ist, also zum Beispiel im Straßenverkehr, wo gelb und orange die klassischen Warnfarben sind.

Weiße Kleidung
Ihr braucht übrigens keine teuren Jacken zu kaufen, ein weißes Shirt (Marke altes Herrenunterhemd) ist auch ausreichend. Wer möchte, kann sich natürlich gerne eine Weste oder Jacke in Weiß zulegen oder ein kurzärmliges Funktionsshirt (z.B. bei Läuferherz oder Sporthübner) erwerben, das man/ frau jetzt einfach drüber zieht und auch in der warmen Jahreszeit zu tragen ist.

Lampen
Bitte bringt keine Stirn- oder Taschenlampen mit. Der Vorläufer hat eine, das ist ausreichend. Das hat mehrere Gründe: zum einen der Wild und Naturschutz. Es wird immer wieder von den Förstern angemahnt, dass die Tiere des Waldes im Winter durch Aufblitzen von Licht gestört werden, ein valider Punkt. Leider respektieren das einige Fahrradfahrer nicht, die bei „Christbaumbeleuchtung“ durch den Wald brettern. Jedoch auch hier ein Lichtblick: es sind schon Radler gesichtet worden, die tatsächlich ihr Licht beim Nahen einer Lauf- oder Walking Gruppe abgedunkelt oder mehr nach unten gedreht haben.  Zum anderen werdet Ihr feststellen, dass sich das Auge besser an die Dunkelheit gewöhnt, wenn Ihr ohne Lampe lauft.